Darling, tu as mon agenda juste en bas pour prendre rendez-vous avec mouah.
Tu as une question sur mon accompagnement ?
Tu souhaites échanger avec moi avant de prendre rendez-vous ?
Ou tu veux des informations sur mes prochains évènements ?
Alors, écris-moi par mail à elsa couteiller (at) gmail.com ou directement via le formulaire sur la page « Contact ».
Comment travailler avec moi ?
Accompagnement individuel - accompagnement suivi (le plus classique chic shit)
🧚♀️ Tu as besoin d’un coup de pouce pour être libre et heureuse/heureux ? On part ensemble à la conquête de ton émancipation et de ton rayonnement.
Toute mon incarnation à ton service.
👉 Première séance à distance (1h30 – 150€) : prise de contact, panorama complet de la demande d’accompagnement, plan de suivi et début d’exploration
👉 Séance de suivi à distance (1h30 – 150€) : débrief concernant la séance d’avant et le cheminement depuis lors, poursuite de la stratégie d’accompagnement, exploration émotionnelle
Je conseille en moyenne une séance tous les 15 jours/3 semaines pour un cycle de transformation durable et cohérent.
Accompagnement individuel - accompagnement "one shot - hot topic" (le plus chaud bouillant)
👉 Session de travail « One Shot – Hot Topic » (3h – 300€)
😶🌫️ Tu as besoin d’un espace sécure où déposer le truc relou qui t’oppresse en ce moment ? Tu as besoin d’une caisse de résonance pour venir débloquer une situation émotionnelle précise et te redonner l’élan dont tu as besoin pour avancer ?
✅ Tu es au bon endroit.
🔥 Tu arrives avec ta problématique du moment, on plonge ensemble dedans et en 3h je te donne toute la valeur que j’ai à te donner sur celle-ci.
🤍 Tu viens avec ton noeud et tu repars avec un tricot.
Accompagnement individuel - accompagnement "Refresh baby" (le plus raffraîchissant)
👉 Session de travail « Refresh ice ice baby » (3h – 300€)
🚿 Je t’ai déjà accompagné et tu as besoin de revenir en séance pour une session « Refrrrreshhhh ». Tu sens que tu n’as pas forcément besoin de redémarrer un accompagnement suivi et régulier.
✅ Mais tu as tout de même besoin d’un coup de pouce de Zazacc ? bienvenue à toi à nouveau ici ! Tu es au bon endroit.
💫 Là c’est plutôt une situation émotionnelle précise qui t’amène et tu aurais besoin de te redonner de l’élan pour continuer à avancer.
✨ Et puis parfois, dans notre parcours de vie, ça fait du bien de pouvoir revenir en séance pour faire le point, valider le chemin parcouru, retrouver une connexion à soi, à ses ressources pour continuer son évolution.
Et puis, ptetre que je te manque tout simplement aussi … 🤣
🔥 Tu arrives avec ta problématique du moment, ton besoin de refresh, on ouvre les fenêtres à fond et en 3h on créé un courant d’air frais.
🌬 Tu viens avec ton odeur de renfermé et tu repars avec le vent dans tes cheveux. Parce que tu le vaux bien.
Accompagnement collectif - Better Stronger Together (le plus empouvoirant, oui ça se dit ma bonne dame)
👉 Atelier de transmission, groupe de paroles, session de libération émotionnelle, , exploration ludique
Tout pour apprendre à se connaître, s’aimer et kiffer pour soi et avec les autres
Des espaces collectifs ponctuels ou réguliers ou rituels
🔥 Exemples de thèmes pour les ateliers de transmission :
Atelier de début d’année Boost
Atelier d’auto-défenses mentale, émotionnelle, intellectuelle, verbale et physique
Argent et émotions, apprendre à se (re)connaître, parler à ses émotions, bye bye culpabilité, couper des liens toxiques, écriture intuitive …
💫 Exemples de thèmes pour les groupes de paroles : le deuil, devenir mère, la solitude, les émotions, l’hypersensibilité, qui suis-je ? qu’est-ce que je fais là ? …
✨ Exemples de thèmes pour les sessions de libération émotionnelle : souffle et émotions, danser la vie, mouvements et libération, silence collectif …
🪁 Exemples de thèmes pour les explorations ludiques : Harry Potter, les 4 éléments, les 4 directions, exploration dans le corps …
Suis-moi sur Instagram pour suivre mon actualité et être informé·e de l’ouverture des inscriptions. Accompagnements collectifs en petit comité.
